Légumiades n°17 : Recettes rapides d’automne

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Vous avez du mal à garder la motivation pour cuisiner et tournez en rond avec les produits d’automne ? Ces 10 recettes d’automne rapides à préparer devraient vous redonner un coup de boost !

Dans ce numéro à la fois gourmand et équilibré, vous trouverez :

10 recettes salées vegan parfaites pour le quotidien
Un article “Comment manger est devenu si compliqué ?”
Ma propre méthode pour bien manger simplement
2 menus type d’automne faciles à mettre en place

Le fichier est au format PDF, fourni avec deux fichiers (adaptés au format windows et Mac) et un livret recette pensé pour l’impression avec peu de couleurs.

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Catégorie : Légumiades à l'unité

Description
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Vous vous sentez parfois dépassé.e par le fait de faire à manger, et de devoir réfléchir à des menus équilibrés, abordables, et faciles à préparer ? Alors ce numéro devrait vous plaire ! Il est constitué de recettes simples à mettre en place au quotidien, rapides à préparer, et qui pour la plupart sont prêtes en moins de 30 minutes.

Vous souhaitez jeter un coup d’oeil à mon organisation et découvrir ce que j’ai mis en place pour bien manger toute l’année ?

Dans ce numéro constitué de 35 pages, vous découvrirez :

10 recettes vegan salées, faciles à prendre en main au quotidien, pour se remotiver en cuisine
Un article pour se demander “comment c’est devenu si compliquer de manger ?”
Un autre article avec ce que j’ai mis en place pour alléger la charge mentale liée à l’alimentation
2 semaines de menus type

Cet ebook est fourni au format PDF avec 3 fichiers : 1 format pour la version Windows, un pour la version Mac, et un livret recette avec un visuel léger spécialement conçu pour l’impression